Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2021
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2372 kkal
|
Lemak: 54,08g | Prot: 186,77g | Karb: 277,76g.
Makan Pagi: Кокосовая Стружка, Новый День Молоко 2,5%, Natfoods Гречневые Шарики, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Творожная Запеканка, Лантэль Цикорий, Кофе, Эмиль Творог 0,5%. Makan Siang: Секрет Здоровья Цикорий Цикорий Растворимый Порошкообразный , Штрудель из Лаваша, Салат Айсберг, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Омлет с Сыром, Печеное Яблоко, Куриные Маффины. Makan Malam: Штрудель из Лаваша, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Сыр Домашний, Болгарский Перец, Edgar Лаваш без Дрожжей, Эмиль Творог 0,5%, Творожная Запеканка с Вишней. Camilan/Lainnya: Яблоко, Чай с Лимоном и Сахаром, Яблочный Сидр, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie , Вода с Лимоном, Dr.Hoffman BCAA, NL International Коллаген. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamstersasha
|