|
3/6/21
|
125,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 41,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 31,92g | Prot: 64,86g | Karb: 226,26g.
Makan Pagi: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Trader Joe's Cold Pressed Juice - Green. Makan Malam: Kirkland Signature Minced California Garlic, Young Green Onions, Kadoya Pure Sesame Oil, Bragg Liquid Aminos, Field Roast Italian Sausages, Mustard Greens , Sweet Potato , Sweet Potato . Camilan/Lainnya: Tangelo, Honey . lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DubLion
|