Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3141 kkal
|
Lemak: 89,44g | Prot: 105,56g | Karb: 474,12g.
Makan Pagi: Starbucks Frappuccino Café (Tall), Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Caseiro. Makan Siang: Karmela Capeletti de Frango, Arroz Branco (Cozido), Lacta Bis (7g). Camilan/Lainnya: Nestlé Negresco Eclipse , Macarrão, Sadia Salsicha, Requeijão. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielcruz2
|