Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 51,76g | Prot: 44,96g | Karb: 159,79g.
Makan Siang: Ovo, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Laranja Pêra, Purê de Batata. Makan Malam: Banana Prata, Bimbo Rap10 Integral, Walmart Queijo Mussarela. Camilan/Lainnya: Rapadura, Queijo Branco, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Batavo Manteiga Extra com Sal, Piraquê Biscoito de Leite Maltado com Cobertura de Chocolate, Pão Francês. lagi...
|
|
594 kkal
|
Latihan:
el 06fev - 46 menit, Samsung Health - 23 jam dan 14 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Christie2024
|