Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 32,09g | Prot: 63,01g | Karb: 134,81g.
Makan Siang: California Rolls. Makan Malam: Unico Balsamic Glaze, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), White Rice. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 70% Cacao, Decaffeinated Latte Coffee. lagi...
|
|
299 kkal
|
Latihan:
Yoga - 10 menit, Cardio - 35 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaMariabc
|