Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 86,70g | Prot: 87,76g | Karb: 32,14g.
Makan Pagi: Chá (Infusão), Perdigão Mortadela Ouro. Makan Siang: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Queijo Mozzarella, Queijo Mozzarella, Aurora Hambúrguer Sabor Picanha, Aurora Hambúrguer Sabor Picanha. Makan Malam: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Queijo Mozzarella, Empanado de Berinjela. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polyandraps
|