Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1111 kkal
|
Lemak: 75,06g | Prot: 48,21g | Karb: 68,33g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, ВкусВилл Молоко 1%, Nordic Овсяная Каша. Makan Siang: Кофе Латте. Makan Malam: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ВкусВилл Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_11_
|