Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 90,61g | Prot: 113,57g | Karb: 173,17g.
Makan Pagi: Кофе, Nestle Шоколад с Лесным Орехом, Чай, Хачапури Творог Пп. Makan Siang: Батон Отрубной, Зенченко Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), Лук, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста. Makan Malam: Чай, Максимальный Размах Тесто Слоеное Дрожжевое, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки, Myprotein Протеин. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
06 Mar 21 oleh anggota: hhh127
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|