Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 42,96g | Prot: 113,45g | Karb: 51,69g.
Makan Pagi: Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый. Makan Siang: Активия Йогурт Био+Протеиновая, Магнит Сыр Российский 50%, Приготовленная Брюссельская Капуста, SPAR Куриная Грудка Припущенная в Собственном Соку. Makan Malam: SPAR Куриная Грудка Припущенная в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Бабаевский Конфета Белочка, Огурцы Кислого Рассола. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grommikl
|