Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Lemak: 82,21g | Prot: 56,22g | Karb: 230,57g.
Makan Pagi: Naturjoghurt, Thermomix Porridge. Makan Siang: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Mayonnaise, Oreo Keks, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Falafel Sandwich, Crunchips Cheese & Onion (25g). Camilan/Lainnya: Naturkäse, Bauernbrot. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|