Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1791 kkal
|
Lemak: 70,74g | Prot: 182,14g | Karb: 107,26g.
Makan Pagi: Чудо Йогурт 2 Слоя Клубника , Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Купино Сметана 15%, Купино Творог 5%, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня. Makan Siang: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сыр Российский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Makan Malam: Рис Вареный, Котлеты из Куриной Грудки. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|