Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 60,22g | Prot: 139,17g | Karb: 13,01g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Белебеевский, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Магнит Помидоры Черри. Makan Siang: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бахетле Голень Куриная без Кожи, Вареное Яйцо. Makan Malam: Geneticlab Протеин. lagi...
|
|
1993 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|