|
И снова здрасьте 😂
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 50,44g | Prot: 96,97g | Karb: 85,46g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Помидоры. Makan Siang: Помидор Соленый, Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис с Овощами. Makan Malam: Конфета, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Кефаль, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Gruntaler Сыр Легкий 30%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malova1976
|