Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 66,07g | Prot: 38,90g | Karb: 170,55g.
Makan Pagi: Сметана , Сливочное Масло, Махеевъ Джем Персик-Манго, Золотой Колос Булочка Ромашка. Makan Siang: Tuc Крекер с Сыром, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Makan Malam: Сахар, Чай, Сыр Чечил, Майонез, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
06 Mar 21 oleh anggota: persik6fh5
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|