Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 70,54g | Prot: 108,95g | Karb: 27,92g.
Makan Siang: Магнит Шашлык Куриный, Dziugas Сыр Джюгас 40%. Makan Malam: Дикси Киви, Lindt Горький Шоколад 85%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Elpis Масло Авокадо, Jaunpils Сметана 25%, Чеснок, Печень Куриная Жареная, Пятерочка Лук Репчатый. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|