Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 61,87g | Prot: 92,71g | Karb: 166,45g.
Makan Pagi: Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Белый Хлеб, Алексеевский Паштет из Индейки. Makan Siang: Куриная Ножка, Макфа Гречневые Макароны. Makan Malam: Орехи Кешью, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%, Компот без Сахара, Пицца с Сыром (36 см). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenok_z_
|