Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 67,48g | Prot: 67,09g | Karb: 131,51g.
Makan Pagi: АО Тандер Сыр Монастырецкий 45%, Хлеб Бородинский, Гармония Сметана 20%, Щи с Мясом. Makan Siang: Варенье, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Гармония Сметана 20%, Обычные Блины. Camilan/Lainnya: Сгущенное Молоко, Обычные Блины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Русский Хлеб Хлеб Домашний, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexaeeeee
|