Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
775 kkal
|
Lemak: 32,72g | Prot: 58,47g | Karb: 63,05g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Ирга, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Лакт Сметана 10%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|