Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 52,72g | Prot: 81,51g | Karb: 112,44g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Любэль Эко Эко Хрусты Кедровый Орех + Черника. Makan Siang: Яйцо, Помидоры, Говядина Варено-Копченая, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Makan Malam: Base Bar Батончик со Вкусом Кокоса, Чай с Молоком, Перекресток Стейк из Семги Жареный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga_zakhar
|