|
Blutdruck: Li. > 109 / 69 / 62 (12:45 Uhr)
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2174 kkal
|
Lemak: 113,48g | Prot: 54,46g | Karb: 237,00g.
Makan Pagi: Rührkuchen, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Käse Rebellen Heumilch Camembert , Apfel, Florette Feines Trio, Wolf Thüringer Jägerschnitzel. Makan Malam: Mövenpick Cappuccino Eis, Rührkuchen. Camilan/Lainnya: Tangerinen (Mandarinen), Banane, Viboo Kurkuma Shot. lagi...
|
|
1763 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 45 menit, Tidur - 6 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan H.M.K.2
|