Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
110,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1754 kkal
|
Lemak: 74,34g | Prot: 87,47g | Karb: 111,77g.
Makan Pagi: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk, Aldi Cottage Cheese with Pineapple. Makan Siang: Brazil Nuts, Roasted squash & coconut soup. Makan Malam: Tesco Bramley Apple Turnover, White Pita Bread , Doner Meat. Camilan/Lainnya: Merlot Wine. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan one.pigott
|