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21,1%
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78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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3123 kkal
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Lemak: 154,27g | Prot: 186,57g | Karb: 204,76g.
Makan Pagi: Cordero Asado, Loncoleche Protein Milk Extra Proteína Chocolate, Castaño Pan Integral Light, Winter Jamón Acaramelado, En Linea Cereal Proteina, Unimarc Media Palta. Makan Siang: Lider Papas Prefritas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Arroz con Pollo, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Makan Malam: Guacamole con Tomate, Pringles Papas Fritas Original, Cordero Asado, Arroz Blanco, Marco Polo Maní sin Sal, Champaña, Cuisine & Co Pistachos sin Cáscara . Camilan/Lainnya: Winter Jamón Acaramelado, Castaño Pan Integral Light, Soprole Protein + Batido Proteico, Soprole Yogurt Protein +, Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan cristobal naulin
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