|
Guten Morgen
Ich wünsche Euch einen guten Start ins Wochenende
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 34,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 40,14g | Prot: 56,12g | Karb: 122,22g.
Makan Pagi: GutBio Haferpops, Cappuccino, Aldi Cashewkerne, Mandeln, Heidelbeeren, Crownfield Cornflakes, K-Classic Kernige Haferflocken, Milbona Milch 1,5%, Naturjoghurt (Magermilch). Makan Malam: Möhren, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), TiP Harzer Roller, Gekochtes Ei, Naturreis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Böklunder Teewurst Light, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mosass
|