Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 45,44g | Prot: 63,24g | Karb: 113,38g.
Makan Pagi: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Морковь, Капуста Белокочанная. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Malam: Тёма Биотворог с Абрикосом, Тёма Биолакт без Сахара. Camilan/Lainnya: Киви. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lyaysan93
|