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Jurnal aure.ledantec, 05 Mar 21

Bonjour, je me lance.. je m'appelle Aure, j'ai 32 ans. Des amies mon fortement conseiller de venir sur ce site pour avoir du soutien.. Et en voyant vos postes ça me motive encore plus,..
Je suis en obésité depuis des années due à une dépression et l'arrêt de sport intense, et malheureusement les kg sont arrivés très vite.. Mais depuis cette été je suis en rééquilibrage alimentaire et j'ai perdu 17kg.. Je suis contente j'espère que ça va continuer... À très bientôt j'espère.
75 kg Sejauh ini Berkurang: 17 kg.    Sisa: 15 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Maret 2021:
460 kkal Lemak: 12,82g | Prot: 30,87g | Karb: 54,88g.   Makan Siang: Pain, Pain, Épi d'or Croûtons, Lidl Dés de Jambon, Lidl Surimi, Tomates Cerises. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

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1 sampai 20 dari 38
Komentar 
Bravo pour le parcours effectué 👏🏻👏🏻 
05 Mar 21 oleh anggota: MlleHalouma
Merci beaucoup ☺️ 
05 Mar 21 oleh anggota: aure.ledantec
Bienvenue a toi et bravo pour le chemin deja parcouru! 
05 Mar 21 oleh anggota: Glizzz
Coucou bienvenue à toi. Tout est au bon endroit pour avoir du soutien, des conseils et du partage. Bravo pour le poids déjà perdu et courage pour le reste. 💪😉🍯 
05 Mar 21 oleh anggota: Honeygom
Bravo Ca va aller 
05 Mar 21 oleh anggota: lisamarques43
Waouh ! Parcours impressionnant ! Félicitations 😃 
05 Mar 21 oleh anggota: Floflomagueule
BIENVENUE !!! Ah l'arrêt du sport... je me suis fait avoir aussi même si comme j'en faisais moins ça a eu moins d'impact sur mon gain de poids 😉 Si t'as un coup de mou on est là 🤗 et oublie pas, mange ce dont ton corps a besoin quoi qu'il arrive. 🥰 
05 Mar 21 oleh anggota: Anne Louis Aka
Coucou, bienvenue et bon courage 
05 Mar 21 oleh anggota: Lea15092010
Merci beaucoup pour vos messages ça me fait plaisir de savoir que j'aurai du soutien.. Car toute seule c'est pas facile même si autour de moi on me soutient bcp mais c'est pas pareil car finalement je suis seule à faire ce combat ds mon entourage  
05 Mar 21 oleh anggota: aure.ledantec
par ailleurs si Aure est ton vrai prénom (je n'ai jamais rencontré de Aure avant 😅) il est juste magnifique 🧡🤩💜 (de la part d'une personne qui préfère normalement les prénoms avec des L dedans 😅) 
05 Mar 21 oleh anggota: Anne Louis Aka
Mon prénom c'est aurelie 😁🤗 
05 Mar 21 oleh anggota: aure.ledantec
Bonjour, bienvenue😁 
05 Mar 21 oleh anggota: celia ja
Enchantée !! 
05 Mar 21 oleh anggota: Jus_tinee
Ah bah... ça ajoute un L 😍 
05 Mar 21 oleh anggota: Anne Louis Aka
Bienvenue ! Le plus dur c'est de commencer et tu as déjà fait un très bon parcours. Continue💪😊 
05 Mar 21 oleh anggota: Sevypink
bienvenue à toi je te souhaite d'y arriver et sache qu ici on se soutien tous c plus qu une famille fs et sa c est cool si ta besoin hésite pas on est la 🙂 
05 Mar 21 oleh anggota: Gourmandy's
Bienvenue, courage à toi j’espère que ton objectif sera atteint. On croit en toi bonne chance 💪🏻 
05 Mar 21 oleh anggota: ocerr
félicitations déjà pour ce que tu as accomplis!!! plein courage et de bienveillance pour la suite!  
05 Mar 21 oleh anggota: huguettedeb
ravie de faire ta connaissance 
05 Mar 21 oleh anggota: Falbala35
Moi aussi je suis ravie 🤗 
05 Mar 21 oleh anggota: aure.ledantec

     
 

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