Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2011
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 15,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 24,69g | Prot: 124,73g | Karb: 129,16g.
Makan Pagi: brown sugar, organic milk, corn flakes. Makan Siang: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), cabbage, brocolli, carrots, chicken gizzard. Makan Malam: carrots, cabbage, chicken gizzard soup. Camilan/Lainnya: multi grain crackers, Tuna Fish, orange. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keepingthefaith
|