Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 94,06g | Prot: 96,60g | Karb: 55,17g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Nordic Овсяная Каша. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Маасдам, Курица Вареная. Makan Malam: ВкусВилл Сыр Маасдам, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Anna_11_
|