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Wünsche euch einen tollen Tag und einen schönen Start ins Wochenende 😊💙🌸
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87 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2194 kkal
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Lemak: 81,20g | Prot: 85,57g | Karb: 268,70g.
Makan Pagi: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, True Fruits Green Smoothie, Krüger Latte Macchiato, Alpro Sojadrink - Schokolade, Krüger Latte Macchiato. Makan Siang: Bruckmann Remoulade, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis, Trolli Saure Glühwürmchen, MinusL Nuss Nougat Creme, Gekochtes Ei, Krüger Latte Macchiato, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Makan Malam: Nestle Cini Minis, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. lagi...
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2256 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan _Feline_
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