Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
663 kkal
|
Lemak: 16,29g | Prot: 61,43g | Karb: 77,63g.
Makan Pagi: Skyr Nature, Passionsfrucht, Erdbeeren, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Eiweiß, Gurke (mit Schale), Coop Peperoni, Chicoree, Migros Cherrytomaten, Migros Bio Räuchertofu. Makan Malam: Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Petersilie, Migros Cherrytomaten, Gurke (Geschält), Migros Bio Seidentofu, Magerquark, Spargel. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|