Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 70,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 50,22g | Prot: 83,99g | Karb: 70,73g.
Makan Pagi: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, DM Bio Protein Müsli, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Heinz Tomato Ketchup, Gurke (Geschält), Landgut Hähnchenschenkel. Makan Malam: Der Meistermetzger Rinderhackfleisch, Parmesan (Gerieben), Holstensegen Rapsöl, REWE Passierte Tomaten, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Banana Drink, ültje Genuss Mix, Erdbeeren, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Ehrmann High Protein Natur , Teekanne Mediterraner Pfirsich. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|