Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1641 kkal
|
Lemak: 62,30g | Prot: 87,97g | Karb: 176,75g.
Makan Pagi: Myprotein Burro di Mandorle, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Myprotein Proteine del Riso Integrale, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Makan Siang: Valdichiana Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Garofalo Pasta Integrale. Makan Malam: Wasa Original, Insalata di Pomodori, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Rucola , Vemondo Tofu al Basilico . Camilan/Lainnya: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Sojasun Yogurt di Soia alla Vaniglia, Kiwi, Mela. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pasticcina88
|