Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
119,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1945 kkal
|
Lemak: 60,00g | Prot: 60,94g | Karb: 272,02g.
Makan Pagi: Aldi Bio Haferdrink Natur, Oatsome Mango Mia, Oatsome Kakaogeflüster. Makan Siang: Dat Backhus Rosinenbrötchen, Banane, Oatsome Emma Erdnuss Bliss Balls, Möhren, Gutfried Veggie Mortadella, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Rama Rama, Goldähren Weizenmischbrot. Makan Malam: Holstensegen Kartoffel Püree, Ener Bio Gemüse Burger, All Seasons Zartes Gemüse. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
|