Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
105,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,7 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 31,72g | Prot: 87,45g | Karb: 78,64g.
Makan Pagi: Биомакс Кефирный 1%, Дикси Груша Конференц, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Polvit Черника, Магнит Банан. Makan Malam: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Дикси Сербский Сыр Брынза, Белая Дача Салат Тоскана, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Madddog1982
|