Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 119,66g | Prot: 113,33g | Karb: 88,62g.
Makan Pagi: Мёд, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Кинза, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Крыжовник, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Мут
|