Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 37,14g | Prot: 58,23g | Karb: 98,01g.
Makan Pagi: Городецкий Простокваша 8,5%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе. Makan Siang: Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Папа Может Сосиски Сочные. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imposya
|