Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1627 kkal
|
Lemak: 64,68g | Prot: 51,40g | Karb: 204,93g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Makan Siang: Сливочное Масло, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Makan Malam: Гармония Сметана 20%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Гречка по-Купечески, Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Голден Яблоко , Банан, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anet31x
|