Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 58,04g | Prot: 114,81g | Karb: 139,05g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком, Яйцо, Болгарский Перец, Макароны Отварные. Makan Siang: Добрянка Баранина Тушенка из Русской Печи, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Свекла Вареная, Мармелад, Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Курица Гриль, Кириешки Бородинские Сухарики Соленые Чеснок, Запеченный Картофель, Свиная Корейка (Вырезка), Брокколи, Кета, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|