|
42г
Вес 47,8
Талия 63
Бедро 92
Живот 80
Грудь 85
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 61,07g | Prot: 63,69g | Karb: 192,03g.
Makan Pagi: Командор Хлеб Литовский с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Капуста Тушеная. Makan Malam: Сметана , Творожная Запеканка. Camilan/Lainnya: Торт, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|