Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2482 kkal
|
Lemak: 112,16g | Prot: 91,17g | Karb: 275,14g.
Makan Pagi: Weich Gekochtes Ei, Pure Fruits Mango Orange, Hofer Toastschinken, Grafschafter Butter Toast, Butter. Makan Siang: Chia-Samen, Alnatura Haferflocken, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, Ananas, Vollmilch, Naturjoghurt. Makan Malam: Parmesan (Hart), Pure Fruits Mango Orange, Butter, Alpengut Schlagobers, Simply Good Tortellini Ricotta & Spinat, SPAR Mohnflesserl. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan subsab
|