Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 11,73g | Prot: 62,93g | Karb: 111,12g.
Makan Pagi: Water (Bottled) , Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Grapefruit. Makan Siang: Water (Bottled) , Kale , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Makan Malam: Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Egg, Maple Grove Farms Pure Maple Syrup. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|