Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
730 kkal
|
Lemak: 28,62g | Prot: 62,28g | Karb: 77,02g.
Makan Pagi: Kale , Egg, Water (Bottled) , Heinz Tomato Ketchup. Makan Siang: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Grapes, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Chicken Salad. Makan Malam: Water (Bottled) , Cooked Kale (from Fresh), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Camilan/Lainnya: Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), HEB Apple Coffee Cake. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|