Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 74,76g | Prot: 161,62g | Karb: 44,66g.
Makan Pagi: Bon Swiss Queso Mozzarella Picado, Chicharrón, Huevo, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC. Makan Siang: Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC. Makan Malam: Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Huevo, Bon Swiss Queso Mozzarella, Chicharrón. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|