Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
851 kkal
|
Lemak: 37,51g | Prot: 31,21g | Karb: 102,70g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kerrygold Extra Ungesalzen, Spinat. Makan Malam: Spreewald-Feldmann Senf-Gurken, Gutfleisch Feine Mettwurst, Ilmenauer Kochsalami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding , Gelatelli Fürst Pückler Art Sandwich Eis, Duplo Duplo. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cem14021202
|