Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1237 kkal
|
Lemak: 34,13g | Prot: 96,08g | Karb: 135,28g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Матрикс Протеиновый Коктейль, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Шаурма. Makan Malam: Лента Сырники Домашние, Овощи Гриль. Camilan/Lainnya: Alpinella Шоколад с Арахисом . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|