Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 46,02g | Prot: 94,18g | Karb: 95,11g.
Makan Pagi: Aldi Magerquark, Leichter Genuss Quark, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Putenbrustaufschnitt, Ei. Makan Malam: Türkische Pizza. Camilan/Lainnya: Gurke (mit Schale), Kiwi, Naturkäse. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ziel_2017
|