Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
59,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
546 kkal
|
Lemak: 8,42g | Prot: 51,06g | Karb: 62,95g.
Makan Malam: Tesco Wholewheat Fusilli, OXO Beef Stock Cube, Tesco Passata, Tomato Puree, Tesco 0.1% skimmed milk, Sainsburys British Beef Mince- 5% Fat, Tesco Vegetable Base Mix. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pinkmoo
|