Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 24,97g | Prot: 37,97g | Karb: 228,62g.
Makan Pagi: Cem-Cem Makaroni Balado, Soy Sauce, Cooked Duck Egg, Nasi Putih. Makan Siang: Cooked Duck Egg, Sania Minyak Goreng (Sania), Shallots , Garlic , GaGa Mie Telor A1, Pakcoy, Soy Sauce, Oyster Sauce , Cabbage , Tropicana Slim Kecap Manis. Makan Malam: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Tropicana Slim Topping Kental Manis , MEG Keju Serbaguna, Blue Band Mentega, Pancake Mix Gluten Free (Unis), Greenfields Skimmed Milk (200ml). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maullyzashafa
|