|
11/24/2013 8:28 AM
410 cals & 51 cbs---t/m
278 cals & 46 cbs---brkf
(+132) cals---(+5) cbs. NET T/M
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2013:
|
278 kkal
|
Lemak: 6,69g | Prot: 10,64g | Karb: 46,48g.
Makan Pagi: Grade A Raw Whole Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal, 1/2Banana. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|