Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 75,93g | Prot: 81,14g | Karb: 126,18g.
Makan Pagi: Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Подсолнечное Масло, Лук, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Макароны Отварные, Запеченный или Жареный Тунец, Сахар, Чай с Лимоном. Makan Siang: Квашеная Капуста, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, ZDENKA Sir Classic, Яйцо. Makan Malam: Пирожное Заварное, Вино Красное Сухое, BSN Syntha-6 Edge. Camilan/Lainnya: WALTZ Песочные Палочки с Ореховый Начинкой, Swisslion Choco Biscuit, Сахар, Американо, Сахар, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OksanaVP
|