Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 85,43g | Prot: 55,71g | Karb: 73,13g.
Makan Pagi: Чай Несладкий, Чай, Кофе с Молоком, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Фарш с Овощами, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Makan Malam: Винегрет, Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Винегрет, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sveta_smagul
|